为什么要谈恋爱？

即我们一个人可以话得很好，
那么又为什么要选择进入亲密关系呢？
当下我们逐渐进入了一个新的时代，
这个时代的人们不愿谈论“虚无缥缈”的爱，甚至，我们对自己进入一段恋爱关系都会产生一种鄙夷：是手机不好玩，还是酒不好喝，我一个人不好吗？为什么还要谈恋爱？
在这里，我们可以聊聊关于爱，关于关系这个话题，关于我们为什么仍然需要爱，又可以带给我们什么。

真正的爱是什么？

在讨论是否需要爱、需要亲密关系之前，我们有必要先明白，真正的爱究竟是什么。
结合弗洛姆在《爱的艺术》等著作中的主张，又经过一定的调研和阅读，从中可以得到真正的爱.往往包含以下4个方面：
爱是去自我中心化的过程
主动考虑对方利益：爱是一个“去自我中心化”的过程出于生存和资源竞争的目的，人类普遍存在以自我为中心的倾向。
我们往往会将自我的需求放在di一位，这就造成了不少人有着跟题主类似的想法：我一个人也可以很好，为什么要谈恋爱呢？但真正的爱会破除这种倾向。当爱发生时，我们会开始主动考虑对方的利益。我们把对方的利益看成是自我利益的一种延展-从这个时候起，“我”就慢慢转变成了“我们”。
“我们”变成比自我个体更重要的一个整体。
我们把两个人的利益当作一个整体来看待，甚至当双方利益发生冲突，只能满足其一时，直正的爱让我们有能力把对方的利益放在自己之前。
“谈恋爱可以让人看清自己，但也有人在恋爱的过程中渐渐迷失或改变了自己，有人说谈恋爱可以让人获得心灵上的幸福和快乐，一场好的恋爱可以让两个人一起进步”。
爱与努力密不可分的，在这段关系相处的过程中，我们会愿意暂时搁置、部分妥协自我的需求，但这并不意味着个性的丧失和自我的牺牲。
在权衡和实践的过程里，我们会从孤立的个体，走向更大紧密的合一整体。心理学大师Carl Rogers认为，“对我们来说，被改变zui可怕的事情之一”。
改变习惯了一个人的生活的态度，走进一段亲密的关系，允许另一个人进入自己的生话，我们需要勇气。但是，这种亲密的关系状态依然值得追求，因为它能带来足够丰厚的好处。

关心、责任、尊重和了解：
真正的爱一定包含这四点。只有在这些过程中，我们会主动关心所爱对象的生命和成长，并为这份关心付出努力。
爱与努力密不可分：你爱你为之努力的东西，同样你为你所爱的东西而努力。我们都认为对“语言上的巨人，行动上的矮子“这样的人嗤之以鼻。

主动承担自己应做的事情
同样地，在亲密关系中，重要的不是价ta说了什么.而是做了什么。持续的关心也是责任感的体现。这也是真正的爱中不可缺失的部分。如今我们提起责任感，常常指外部加于人身上的事，但真正意义上来说，一个有责任感的人，ta所做的事完全出于自愿。
也许我们也会有倦怠的时候，也会有欲望和经不住诱惑的时候，但主动承担自己应做的事情，这就是一种责任感，帮助我们实现自我规束和维持关系。但需要注意的是，负责任的前提是尊重，而失去了尊重就i有可能是一种“占有”。
责任感过度，反而会让人觉得自己需要完全地对对方负责，从而表现出ji强的控制欲。唯有尊重，顺应对方自身规律和意愿的实践，才能避免争吵、分离成了在关系中寻求过于强烈的自我满足。

爱是主动给予的能力
直正的爱更注重“给予”，而不是“接受”
爱是主动给予的能力。在给予的过程中.自己必然失去了什么(时间、精力、金钱等)，但也能够从中得到更多对于这段关系的收获。有人想到自己的经历，会说：我对他ta这么好，可是ta却这样对我。
这种付出并不是给予，背后其实是个人“付出感”的满足。和对对方回馈的需求的这种心理在作崇。真正的给予不是索取、也不是必烦要做出让自己痛苦的牺牲，而足由内到外的自我表达。
给予是人的潜力的zui高表现，人在给予的过程里，感受到自己的强人、富有。它比接受更让人快乐，因为给予不是丧失和舍弃，恰恰是自我价值的体现。
给予并不简单指物质或情感上的给予，而是整体生命力的流露：“他给他以快乐、兴趣、理解、知识、幽默、伤感-把他自身一切充满活力的东西表现出来并具象化。
当我们在分享作为独立个体的生命时，也丰富和充盈下对方.唤起了另一个人的生命力。

爱能客观的认识和看清自己
我们为什么仍然需要爱？需要亲密关系？它们能带给我们什么？越来越多的人觉得自己不需要爱了，觉得“我自己一个人也什么都可以，也挺好的”。
可事实上，任何一种“不需要爱”的说辞，其实都带有一种进避现实的倾向。生而为人，我们必然需要爱：
孤寂和硫离是难以进脱的宿命，爱是wei一的救赎，孤寂产生恐惧，人类zui大的需要是克服孤独感。存在本身就是孤独的，没有一种功能性的关系、或是肉体上的结合可以与之抗衡。
孤独不会在孤独中消散。在“隔绝”的状态h，我们可能会进入看似平稳的状态，却也会因为找不到与这个世界的连结，而变得越来越空洞。
爱是有效的自我觉察和人格成长的契机。爱让我们洞察自我
个体的很多待质在日常生活中并不会显现，只有在亲密的关系中才会释放，我们才能客观的认识和看清自己。

爱是一条认识生命秘密的途径
同时，这也是人格成长的契机。弗洛姆就说过，爱是一条认识生命秘密的途径。我们在爱中找到了自己，发现了自己，发现了我们两个，发现了人类。
爱能激发我们的潜力和品质，主动创造意义。我们从对方身上不断获得新的知识和技能，也因为对方的给予和分享，激发出自己的灵感和潜力。
爱是一门艺术，不仅可以把个体，社会和自然连接起来，还能够激发出每个人身上美好品质，创造出一段属于双方的du特的关系。当一个人没有拥有成熟的爱的能力时，会害怕、担心、没有安全感。
而成熟的爱，是在保持自己的尊严和个性的条件下的结合。
在爱的过程里，我们克服了依赖性和自诩无所不能的妄想，摒弃了剥削他人和守财的欲望，产生了对自我信心和对未来生命的勇气。
我们慢慢走出了一个人孤寂的深渊，
在爱中找寻到生话的意义，
在付出和关心中体会到了牵挂和被牵挂的愉悦，
这是我们独处时完全无法体会的。
zui后，希望我们一个人的时候可以过得很好，
但也不会因此而失去爱人的能力，
或拒绝接受他人的爱，
当我们遇到了生命中特别的人，
也成为别人生命中那个特别的存在时，我们才会明白，对方给彼此带来的意义，
给彼此的生活带来的意义。