什么是真正的道歉？

生活中，有些人害怕尴尬而逃避道歉，认为时间长了，就气消了。但是一个人的度量是有限的，当积累到—一定量了就会爆炸。有些人道歉了，但是没效果，甚至让对方更加生气。
一个好的道歉不仅可以挽茴一些已经造成的伤害，还可以防止关系进一步恶化。
我们从小就被教导着做错事后要向别人道歉，但很多人也许根本不懂得如何道歉。

道歉的正确打开方式

1、道歉之前，先弄清楚对方生气的原因
先搞明白自己到底做错了什么，哪个行为冒犯了对方。如果不知道，那道歉将毫无意义。你可以通过询问对方，来搞清楚究竟自己哪里做的不对，问清楚原因，态度要诚恳。
2、道歉要走心
如果你不是真心想要道歉，你的语言、语气和动作都会出卖你，对方也不会感受到你的诚意。道歉要承认具体的错误，能够让对方看到你的诚意，表示歉意的同时，说明具体的问题，以及弥补的措施。
3、不要把原因归结到对方身上
你只需要承认自己的错误，而不是去挑对方的刺。对方如果也有错，ta在接受到你真诚的道歉后，也会想要向你表达歉意。

4、可以向对方解释，但不要找借口
如果你不是故意做错，可以向对方解释原因，但注意不 要说“但是”、“如果”等这类潜台词，把责任推给对方，只会激怒对方。
5、如果对方还是很生气，高情商技巧
夸大自己的过错，大力赞美对方，态度和姿态会让对方逐渐消气。多给对方一些时间，情绪是需要消化的，不要让对方立即原谅你，也不要强迫对方原谅你。
6、用实际行动来弥补
既然做错了事，肯定是伤害到了对方，不管伤害是大是小，终归是伤害到了。你可以试着做—-些事情来弥补对方，比如给对方送—一份礼物，或者为对方做—-些事情。

这时候的你可能会想：
明明对方也做错了，为什么要自己要先道歉；担心对方因此变本加厉，自己成为舔狗…..
那么：
如果你对这段关系比较看重，你可能需要先收起自己的骄傲，让自己成为先道歉的人。
你也可以在自己道歉后，请求对方也向你道歉。多一些沟通，就可以少一些误会和矛盾。