春天将至。是时候推开阅读这扇窗户，看一看外面世界的景色。
今天大象向你推荐10本高分书籍，它们之中既有关于锻炼精神力、面对困境、论文写作等“如何做”的书籍提供操作方法，也有理解行为学、经济学、计算机学等“是什么”的书籍拓展思考。希望每一本都能为你打开新的景色。
让阅读与思考成为习惯常在。
《野蛮进化》
谷爱凌：How bad do you want it ?
豆瓣评分：7.7
作者：［美］蒂姆•S. 格罗弗/莎莉• 莱塞• 温克
《野蛮进化》这本书可以称为是去年一年最热门的书之一了，但这本书带来的精神指引，不会仅停留在去年，不如再看看青蛙公主的这段推荐：
到了傍晚，我继续看一本叫《野蛮进化》的书，这是我的滑雪运动员朋友推荐的。它的作者是乔丹、科比的私人训练师，书中总结了世界超一流运动员的13个特征，80%是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。我的朋友认为，这本书对唤起比赛精神、激发潜能有帮助。
“想要无敌、想要卓越、想要最好、不顾一切追求目标……”一页一页翻过去，我从字里行间嗅到了炙热的渴望，每一个句子都在强调倾尽所有。读着读着我越来越困惑，真的有那么大的渴望吗？我不能认同为了某个结果牺牲一切的观点，人不是工具，需要平衡和掌控自己的生活。我把脸埋到书里，不停问自己，什么是真正热爱的，什么才是人生中最重要的。抬起头的瞬间，一个问题忽然浮现在脑海里“How bad do you want it?”
——GQ报道《How bad do you want it？谷爱凌的箴言》
这些世界超一流的运动员，不仅对身体有强大的控制力，对自己的精神也有惊人的统治力。如果你也想彻底激发自己的潜能，这本书在今年依然可以唤醒你的斗志，教会你获得精神力。进化有多“野蛮”，人生就有多彪悍！
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《优秀的绵羊》
精英教育的劣势？
豆瓣评分：8.0
作者：[美] 威廉·德雷谢维奇
大家对谷爱凌的关注，也掀起了一波对教育方式的热议。如果你也关注教育话题，尤其是精英教育，可以来看看《优秀的绵羊》这本书。
作者威廉·德雷谢维奇在耶鲁大学任职24年之后，开始反思教育、大学存在的意义。在他看来，美国的精英教育系统培养出来的孩子大多聪明却缺少好奇心和目标感，只知道“how”却从不问“why”。在应邀前往各个大学演讲、和学生们交流之后，作者将自己的思考和总结写成了这本书，重新反思整个美国精英教育系统给学生带来的影响。
从长远来看，现实似乎已经印证了美国前财政部部长、哈佛大学校长拉里·萨默斯（Larry Summers）所言：“我们所学的在10年内就会被淘汰。最重要的是学会如何学习。”——《优秀的绵羊》
《有闲阶级论》
理解消费中人的行为
豆瓣评分：8.5
作者: [美] 索尔斯坦·凡勃伦
书中“有闲阶级”指的是时间受到无产出消费，即脱离了生产、有足够金钱能力而懒散度日的人。《有闲阶级论》主要论述了“有闲阶级”形成的历史和对社会的影响，而且作为一本经济学著作，它从理论和制度方面发表了诸多探讨。
虽然是一百多年前的著作，但它对现实仍有深刻的启示作用，从基础上撬起了对现代消费行为的理解方式。有闲阶级的生活方式以繁琐的礼节、各种炫耀性消费等行为表达出来。读过这本书，你能够更好地理解为了追求“有闲”，我们所做出的炫耀性消费。
《小岛经济学》
让我们先假设你有一座小岛……
豆瓣评分：8.1
作者： [美] 彼得·希夫/ [美] 安德鲁·希夫
如果你被上面那本《有闲阶级论》搞晕了的话，不妨先来看看这本入门级经济学书籍《小岛经济学》。
这本书从一个假设开始：假如你和朋友有一座小岛……先别急着开心，因为这个岛上只有一种食材，就是“鱼”?。你厌倦了每天吃鱼的单调生活，但却无暇他顾，因为捉鱼会花费你一整天的时间。所以你灵机一动，想到了通过制作渔网来节省捕鱼的时间。这是整本书的开始，也是你学到的第一个经济原则：消费不足，敢于冒险，恭喜你创造了“资本”！
你有了更多的鱼、学会鱼储蓄、用鱼换取自来水、也经历了“鱼本位”的破灭……整本书就像一个小型的模拟实验，你看完了“一个鱼岛的发家史”，也就理解了经济学中诸多抽象的概念。
《置身事内》
掌握知识，服务现实
豆瓣评分：9.0
作者：兰小欢
掌握知识是为了服务现实。将经济学放在具体的国家框架上，我们应当怎样来理解呢？《置身事内》这本书就是将经济学原理和中国的经济发展时间相结合，将微观机制与宏观现象将结合，帮你真正理解中国经济。
《福格行为模型》
你的行为背后有一整套逻辑
豆瓣评分：8.5
作者：[美]B.J.福格
福格行为模型B=MAP想必大家都听说过，行为设计学创始人福格撰写的这本书可以说是这个模型最好的教科书，为你详细说明了这个公式的方方面面。
当动机（motivation）、能力（ability）和提示（prompt）同时出现时，人的行为（behavior）就会发生。学会了这个公式，你就会发现——你几乎可以用这个公式解释自己的任何行为。如果你想改变或理解自己和他人的行为，这本书绝对值得一看。
《我们为什么做出不利于自己的行为》
一本面对困境的“操作手册”
豆瓣评分：8.1
作者：（美）马克·郭士顿/菲利普·戈德堡
比起上面的“教科书”，这本《我们为什么做出不利于自己的行为》更像一本“操作手册”，列出了40个你可能会遇到的困境：拖延、不会拒绝、过早放弃……
针对每种困境，书中都举出一个例子和具体“采取行动”的方法，告诉你怎样做。比如在「当你想说“不”的时候说“好”」这个话题下，作者给出的方法是：
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要意识到，不愿意附和并不代表你是固执、刻薄或目中无人的。
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要明白，不说“不”可能会被对方理解为“好”，由此强化你不想要的行为。
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向对方提出意见一定要选择适当的时机。
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客观冷静地表达你的不满。
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阐述某种行为是如何伤害或挫败你的，不要指责或评判对方。
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承认你对这个问题也负有一定的责任。
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具体阐述你希望未来会有什么样的变化。
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像提出建议或请求那样说出自己的想法，而不要让对方感到你是在发出最后通牒。
《黑客与画家》
黑客与画家有什么相同之处？
豆瓣评分：8.7
作者：[美]Paul Graham
“如果你喜欢思考，这本书应该会给你带来很多乐趣。”
本书是硅谷创业之父Paul Graham 的文集，书中的内容不仅是计算机编程的本质、互联网行业的规则，还有作者对于创业、时代的思考。讲技术，但是完全不晦涩。
在开篇的时候，作者就先回答了关于这本书的标题的问题：黑客与画家有什么相同之处？
他们都是在创造。
《滴水不漏》
一本高分“学位论文写作与答辩指南”
豆瓣评分：9.2
作者：[英]迈克·波特瑞/ [英]奈杰尔·赖特
这本书专门推荐给正在准备学位论文的学生朋友们，一定要先花点时间读一读这本书。这本书共分为动笔之前、写作之中、完成之后三个部分，系统性地讲解了论文写作的各个环节：如何撰写研究计划、如何构思研究中的问题、论文各部分的写法、如何为答辩做准备……是一本非常实用的指南书。
《绝对笑喷之弃业医生日志》
改编英剧上映中
豆瓣评分：8.6
作者： [英] 亚当·凯
根据本书改编的同名英剧的译名《疼痛难免》更接近原著的书名 This Is Going to Hurt。
作者亚当·凯本来是一名妇产科医生，在6年后转行成为了一名喜剧作家并把他的这几年的医生经历写成书。医疗+喜剧，既有现实的触感，同时笑点十足——你永远想象不到医生们会遇到怎样的情况。
图片：英剧《疼痛难免》
新一年，一起读好书吧！
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