行为第一操控者——多巴胺

很多怪诞行为,与多巴胺有关
行为操纵的原理——
多巴胺被人类驯服来使用于老虎机,多巴胺驱动的兴奋而已。
大脑原理:一个大脑,两个世界,大脑将外部世界分两个独立区域管理:“近体的”和“远体的”。就是远近两个区域。
手臂可及之处为近体,为真实世界。
手臂无法触及的地方,为远体空间。
也就是说一个是物质的,一个是精神的
区别:近体的触手可及,任何与远体空间的互动发生在未来,距离与时间有关。远体空间的获取,需要花时间,需要做计划等,近体是不需要的。
大脑在近体空间与远体空间的工作方式,截然不同。人类心智如此设计,有一定道理,它用一个体系处理你拥有的,一个处理你没有的。从进化的角度看,你没有得到的食物和实实在在拥有的食物是完全不一样的。
控制近体空间的是内啡肽,控制远体空间的是多巴胺。
想要的和拥有的是由两个不同的脑回路控制。
还没有得到的时候,使用的是控制远体空间的大脑回路,得到的时候,使用的是另外一组不同的大脑回路。找寻爱情与追寻爱情是两套不同的技能。从翘首以盼到精心呵护。
告别多巴胺并不容易,但拥有这方面的能力是成熟的标志。也是迈向持久幸福的一步。
魅力是一个谎言,只有不可及,虚幻的事物才有魅力。不要沉溺于追求浪漫的多巴胺刺激中。
发现时间:1957年,伦敦韦尔医院的研究员凯瑟琳。
大脑中产生多巴胺的途径被称为“奖赏回路”。
多巴胺跟快乐没有关系,但是它的影响力比快乐要大得多。
🔘什么多巴胺?
它是一种影响人类情绪,想象,冲动和创造力的欲望分子,预期分子。它不是快乐的制造者,而是对意外和可能性的反应。
作用:最大化利用未来的资源,追求更好的事物,诸多行为的操控者。
延伸:只有意想不到的奖赏,才会触发多巴胺的释放。多巴胺所驱动的欲望永不满足,会培养人们永不知足的感觉,多巴胺不会满足于某一个标准,追求永无止境。它的座右铭是“想要更多”。
多巴胺是爱的煽动者之一,是引发一切火花的来源。
⭕️个人解读:
💭它是一种神经递质,一种操控人类行为的欲望分子,让人永不满足,追求永无止境。
💭人为什么会受这种物质操控?有什么意义?它存在的目的是,为了人类的生存,繁衍,进化。它操控人不断的交配繁殖,不断的追求名利欲望。人只有不断的追求这些,才能有利于人类生存,进化。
💭为什么一旦得到,就会即刻消失呢?
如果获得以后不被抑制,那么一个人就会一直沉溺于一件事,持续因为一件事而容易去满足,那人类的进取心就没有了,谈一场激情的的爱情就会持续激情,买一件喜欢的东衣服就会持续快乐,吃一餐喜欢的美食就会持续开心,一个小小的获得就能开心一辈子,如此容易满足,那还有动力去做正事吗?不为了生存拼搏而只为一件小事就轻易满足,不思进取,那人类文明还能传承吗?答案是否定的。
💭怎么理解沉溺于游戏无法自拔的人?
💭如何驯服“内啡肽”?

许多人每天无处不在被内啡肽驱动,
🔘什么是内啡肽?
概念:相当于大脑自产的大麻,被称为“当下分子”。与多巴胺相反,带来由感觉和情感引发的愉悦。被称为“陪伴之爱”。
💭内啡肽的存在有什么意义呢?
多巴胺驱动人实现了想要的,比如获得了爱情,达成了事业,组建了家庭等,但达成目标后如果守不住,刚一达到就快去放弃进行下一个,那这个世界会怎么样呢?混乱不堪,秩序失衡,损失惨重……
所以这个时候,只有以内啡肽去维持已经拥有的事物,才能让这个社会稳定的运转下去,人才能获得更多,从进化的角度看,才更有利于人的生存,繁衍。
多巴胺与内啡肽的作用,是人类进化机制。
进化,生存,传承。


🔘两种分子的区别
大多数情况下是对抗的,内啡肽被激活时,我们更喜欢体验周围的真实世界,多巴胺会被抑制。多巴胺被激活时,我们进入一个充满可能性的未来世界,内啡肽会被抑制。
🔘是如何触发的?
快乐的误差,奖赏预测误差,预期之外的兴奋感。
🔘为什么爱情会消失?
爱情的前期靠多巴胺主导,让人兴奋,理想化,好奇。建立在多巴胺基础上的浪漫关系是一段令人兴奋但短暂的过山车之旅。
热烈爱情由多巴胺所驱动
陪伴之爱由内啡肽所主导
爱情的产生原理:充满无限可能,充满惊喜神秘。
爱情消失的原理:爱情已经获得,神秘惊喜消失。
而这都是受多巴胺操控的。
所以,任何的爱情都是间断式的。爱情的浪漫,最终都会消逝。可能又会寻找另一次过山车。由多巴胺驱动的行为,不需要你付出太多努力,但一旦得到,结束会很快。就像一个小甜饼给你带来的快乐。早期浪漫多巴胺之火熄灭时,许多关系也随之结束。
从多巴胺的视角上来说,爱情的到来是因为多巴胺的分泌带来的让人期待的惊喜,恋爱期间这种源源不断的惊喜就是激情——爱情,但是在获得后,多巴胺能的兴奋并不持久,未来会变成现在,预期会变成现实,误差归于零,神秘感和惊奇感就会消失。
🔘持久爱情的密码
延迟的激情持续更久,一般激情只会持续12-18个月,之后会发展成“陪伴之爱”,由当下分子调节的。这个阶段多巴胺被抑制,当下分子掌握主动权。爱情始于多巴胺,但是不要终于多巴胺。多巴胺永不知足。
当两个人相处时间长了后,每天低头不见抬头见,那种惊奇感就会消失,
任何好吃的美食天天吃一定会吃腻,
任何好看的美女天天看一定会看腻,
任何好听的音乐天天听一定会听腻。
美食,美女,音乐并没有变,变的是你的预期。
只有充满
记住:
如果是因为多巴胺刺激而获得的,
得到的那一刻,就意味着失去。
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THE END
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