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《拖延心理学》——如何了解、认清、克服拖延
《拖延心理学》这本书是一本讲述拖延的原理分析以及提出解决办法的书,可以归结为一本看过的好书。进行总结概况,有这么几个要点:第一,完美主义倾向,固定心态是导致拖延的重要原因。完美主义...
一条心理暗示轻松搞定拖延症
『 拖延本质上就是能力不足,你若不是能力低下者,就立刻行动起来,证明自己 』行动=动机+能力+触发点,拖延症表面上是动机问题,表现为不想做,懒得做,但实际上动机和能力相辅相成,动机不足...
住宿费、会议费发票无证据支撑定性虚开!2023年起,费用报销不能只附一张发票!
智能摘要采购一批物料,按理应该取得商品购销发票,但最后到财务报销时使用的是接受服务的发票,这样牛头不对马嘴,自然不允许报销。报销差旅费,机票是飞往上海出差,但是餐费确有杭州的发票,...
如何认识积极心理学
标题:如何认识积极心理学——读《教育中的积极心理学》前言文章编号:20230223-2作者信息:222035常娅婷字数:1111字一. 积极心理学的由来在心理学的发展史上,它最初只应用于临床医学,...
【感悟】:004.衡量成败的庙算|《孙子兵法。计篇》
序号提炼一个标题。(卡片重点讲了什么?可以是一个关键词 或一个问题,这张卡片可以解决什么问题?)见(可以摘录原文,也可以把见到的现象、内容、观点提炼归纳,用自己的话表述,备注来源)...
固执己见——有能力人的陷阱
金庸小说《神雕侠侣》里面有这样一个情节,郭芙纠结到底喜欢修文、修武俩兄弟中的哪一个,杨过补刀:“两个都爱就是两个都不爱”。好多事情也都是这样的,如果一个事情两个相反的观点争议很大,...
余华人间清醒的语录合集
“我不再装模作样的拥有很多朋友,而是回到孤独之中以真正的我开始独自的生活” ——《在细雨中呼喊》最初我们来到这个世界,是因为不得不来;最终我们离开这个世界,是因为不得不走。——余华...
「印象收藏助手」升级,更加贴心智能
印象笔记的强大剪藏®生态,离不开任何一种收藏方式的极致体验。在对印象笔记的剪藏®生态整体升级时,我们对深受大家欢迎的微信「印象收藏助手」的功能也进行了迭代升级。现在的它更加贴心、更...
《三联生活周刊》招实习记者、撰稿人
智能摘要至少保证3个月以上实习期,能长期实习、日常时间充裕者优先。邮件主题中注明【实习记者+毕业学校+联系电话】,并附上过往作品链接。撰稿人一经确认接到选题,需在规定时间内出稿,忌无...
空腹运动的利与弊|早餐对运动的影响
1.空腹运动的利弊空腹运动,确实也有它的实际意义。特别是对于将减脂作为主要需求的健身人群来说。在饥肠辘辘的情况下开始运动,体内可利用的的糖原数量极少,因此更多的脂肪在这种情况下得到燃...